20 de julho de 2022

Você sabia que viajar com amigos traz benefícios à saúde?

Viajar com amigos e pessoas que amamos pode estar entre as melhores coisas da vida. É sempre uma aventura e uma experiência para levar para o resto da vida. Mas você sabia que, além disso, uma viagem com amigos traz benefícios à saúde? Em homenagem ao Dia dia do amigo, preparamos para este post algumas […]

 

Viajar com amigos e pessoas que amamos pode estar entre as melhores coisas da vida. É sempre uma aventura e uma experiência para levar para o resto da vida.

Mas você sabia que, além disso, uma viagem com amigos traz benefícios à saúde?

Em homenagem ao Dia dia do amigo, preparamos para este post algumas informações que vão te fazer querer embarcar sempre acompanhado dos melhores parceiros que alguém poderia ter.

Viajar com amigos, segundo a ciência

A amizade, como qualquer relação, é feita de altos e baixos, momentos de alegrias e tristezas, aventuras e momentos em que um precisa do apoio do outro, é presença e também é a certeza de que, mesmo na ausência, nada muda o sentimento construído.

No entanto, a ciência nos mostra que ter um amigo e, mais do que isso, viajar com ele, pode trazer importantes benefícios à saúde.

Ter a certeza de ter com quem contar e parceiros para estar contigo para o que der e vier reduz substancialmente o estresse, o risco de doenças relacionadas ao coração, os níveis do cortisol (hormônio potencializado em situações estressantes) e aumenta nossa tolerância à dor.

Quanto maior a rede de bons amigos, mais apoio sentimos para superar os problemas e, consequentemente, ampliamos a probabilidade de vivermos por mais tempo.

No entanto, todos os aspectos positivos citados são potencializados ao máximo quando fazemos uma viagem.

Viajar nos traz muitas vezes o desafio de estar em um lugar pela primeira vez, o que nos força a usar nossa criatividade e capacidade de adaptação, melhorando nossa flexibilidade coletiva.

Quando acompanhados de quem amamos a companhia, o turismo se torna uma das formas de combater a depressão, descansar a mente, criar momentos, ampliar e intensificar os vínculos emocionais.

Como um combustível para os carros, viver essa experiência funciona como uma recarga para seguirmos a vida plenamente.

viajar com amigos faz bem à saúde

Vantagens de viajar com amigos

Além dos benefícios à saúde, a decisão de viajar com amigos proporciona muitas vantagens.

Não é à toa que surgem tantos filmes sobre este tema; é sempre algo muito divertido e que rende memórias que nos fazem desejar poder guardar em uma caixinha para não perder nunca mais.

Entre as inúmeras situações vantajosas, nós podemos citar:

  1. Perceber a viagem de uma maneira diferente;
  2. Sensação maior de segurança;
  3. Qualquer problema ou incômodo se torna menor;
  4. Ter alguém pra conversar e abrir o coração sobre a experiência enquanto ela acontece;
  5. Diversão em dobro e memórias compartilhadas.

vantagens de viajar com amigos

Viagem em grupo com a Memorial

Na Memorial você tem a chance de realizar viagens em grupo que são incríveis, com roteiros para lugares bastante disputados pelos turistas, com toda curadoria e apoio para não ter nenhum tipo de dor de cabeça.

Nossos próximos grupos irão para lugares como o Marrocos, Terra Santa, Leste Europeu, Turquia e Jornada Mundial da Juventude em Lisboa, Portugal. Convide seus amigos e faça parte das nossas memórias criando novas histórias para vocês.

encontro de grupos da memorial – Veneza, 2022

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